輪行バッグを

輪行袋オーストリッチ超速FIVEストロングを手に入れました。 今までも、前後輪を外して収納するタイプのバッグとエンド金具を持っていたのですが、一度も使ったことがなく、今後も後輪を外すことは私には出来そうにもないので前輪だけを外し収納する超速FIVE輪行バッグを買いました。 と言っても輪行の予定があ... 続きをみる

長い夏風邪のあと

風邪で２週間ぐだぐだしている間に 考えました。 この夏はチャレンジするぞ 昔々、体育会系の先輩からの言葉 を思い出した ◎頭の中では、いくらでも練習できる ◎練習を休む理由は、いくらでも見つかる ◎始めなければ何も起こらない 今日は2週間ぶりに 雨の間に いつものコースを走った 坂は休憩なしでは ... 続きをみる

体調不良にて

日曜日に 無理してロードバイクに乗って 雨に濡れたためか喉が痛い 夜には咳もでる 仕方がないので Youtubeのロードバイク初心者の 動画で暇をつぶす 　　暇を潰すと言うとかっこいいが 　　みな初めて聞くような事が多く 　　勉強になる そして、これが以外におもしろく 観てるだけでも楽しい その1... 続きをみる

梅雨入り

雨の日曜日は やることがなくて 何となくストレスが溜まります ロードバイクで出かけたいが 流石に無理でしょう まるっきりの初心者は 走ることが第一歩なんだけど そして、何しろ バイクで走るのが好き・・・ なので梅雨の間 ストレスが溜まるのは想定内 そこで今検討中 雨の日の室内練習用として 　固定ロ... 続きをみる

ニュースを聞いて

もう ずいぶん前からなのだけれど 高齢者の自動車事故が多いね 運転をやめられないのは もうボケちゃってるのかな 他人に被害を与えちゃいけないな 高齢者には 電動三輪車に大きなカゴを付け 買い物や病院に 出かけてもらったら いいんじゃないかな 　　こんなのいいよね いい年をした引きこもりも 事件を起... 続きをみる

挑戦

2日（日）の昼過ぎ 奥武蔵ウルトラマラソンを たまたま通りがかり 少しだけ応援させてもらった 7時のスタートから20kmほど アップダウンの里山を走り それから本格的な峠道 （最大高低差812m、累積標高2137m）を 往復する激しいコースです。 ホームページを見てみたら 参加費9900円だそうで... 続きをみる

ローラー台？

外を走るのは とても好きなのだけれど ど素人ポテンシャルを 初級者ポテンシャルに上げたくて 室内でも練習しようかと思い立ち ローラー台を見てきました かなりしっかりしたものなので 高いのねぇ 購入しても たぶん練習しないだろうなぁ たぶんねぇ で、購入を断念 帰ってきて いつものコースで練習だぁ ... 続きをみる

休むダンシング？

今朝、サボテンの花が咲きました　 長く玄関にあったのですが 初めて咲きました びっくりです。 ネットで仕入れた情報ですが 休むダンシングなるものを 今日はやってみようと思います いつものトレーニングコースで 登り坂の度に 体重を利用した休むダンシングを やってみる なかなかうまくはいかないけど シ... 続きをみる